FiT Kalender - ZekerArbo

**Stel je eigen Vitaliteitskalender samen**

Wil je vitaliteit echt laten leven binnen je bedrijf? Begin dan met plannen. Met je eigen Vitaliteitskalender zet je vitaliteit letterlijk in de agenda. Kies momenten die passen bij jouw organisatie, plan ze vooruit en maak gezondheid en energie onderdeel van het werkjaar.

Zo heb je het hele jaar overzicht én nodig je medewerkers actief uit om aan de slag te gaan met gezond gedrag en een positieve mindset. Geen losse ideeën meer, maar vaste momenten die helpen om vitaliteit blijvend op de kaart te zetten.

Vitaliteitsmomenten voor 2026

Januari | Frisse start & waardering

Dankjeweldag (11 januari 2026)
Bureau Opruim Dag (12 januari 2026)
Dag van het Werkplezier in de Zorg (27 januari 2026)
Dag van de Directeur (31 januari 2026)

Focus: nieuw begin, waardering uitspreken en een fijne werkplek creëren.

Februari | Mentale kracht & verbinding

Dag van De Fitte Medewerker (3 februari 2026)
Time To Talk Day (5 februari 2026)
Dag van het Zelfvertrouwen (8 februari 2026)
Doe Vriendelijke Dag (17 februari 2026)
Internationale RSI-dag (28 februari 2026)

Focus: mentale gezondheid, ergonomie en aandacht voor elkaar.

Maart | Energie, balans & veiligheid

Nationale Complimentendag (1 maart 2026)
Dag van de Doktersassistente (5 maart 2026)
Internationale Vrouwendag (8 maart 2026)
Internationale Dag van de Slaap (13 maart 2026)
Dag van de Thuiswerker (16 maart 2026)
Internationale Dag van het Geluk (20 maart 2026)
Bewust Veilig-dag (25 maart 2026)

Focus: balans tussen werk en privé, slaap, geluk en veilig werken.

April | Gezondheid & duurzame inzetbaarheid

Wandel Tijdens Je Werkdag (2 april 2026)
Week van de Overgang (6 t/m 10 april 2026)
Wereld Gezondheidsdag (7 april 2026)
Dag van de Medewerker (16 april 2026)
Dag van de Preventie (18 april 2026)
Koningsdag (27 april 2026)
Werelddag voor veiligheid en gezondheid op het werk (28 april 2026)

Focus: bewegen, preventie en duurzame inzetbaarheid.

Mei | Bewegen & positiviteit

National Fitness Day (2 mei 2026)
Internationale Dag van de Lach, Wereld Lachdag (3 mei 2026)
Fiets naar je Werk Dag (21 mei 2026)
World Meditation Day (21 mei 2026)
Wereld Niet Roken Dag (31 mei 2026)

Focus: beweging, ontspanning en gezonde leefstijlkeuzes.

Juni | Mentale gezondheid & bewust leven

Week van de Mentale Gezondheid (1 t/m 7 juni 2026)
Nationale Suikerchallenge (15 t/m 21 juni 2026)
Internationale Yoga Dag (21 juni 2026)
National Smoothie Day (21 juni 2026)
World Wellbeing Week (24 t/m 30 juni 2026)

Focus: mentale veerkracht, voeding en algeheel welzijn.

Juli | Zomer, ontspanning & werk-privébalans

1 jul – Internationale Dag van de Grap
7 jul – Wereld Chocoladedag
24 jul – Internationale Zelfzorgdag

Focus: ontspanning, zelfzorg en energie vasthouden in de zomerperiode.

Augustus | Rust, herstel & bewust werken

8 aug – Internationale Geluksdag (Smile Day)
12 aug – Internationale Dag van de Jeugd
19 aug – Wereld Humanitaire Dag

Focus: reflectie, zingeving en mentale rust..

September | Duurzame inzetbaarheid

13 sept Dag van het Positief Denken
21 sep – Internationale Dag van de Vrede
22 sep – Autovrije Dinsdag
Van 21 t/m 27 september Nationale Vitaliteitsweek 2026 – Werkliefde
27 sep – Nationale Vitaliteitsdag

Focus: vitaliteit, beweging en mentale veerkracht.

Oktober | Gezonde leefstijl & balans

13 1 okt – Internationale Dag van de Ouderen
10 okt – Wereld Mentale Gezondheidsdag
16 okt – Wereld Voedseldag
18 okt – Internationale Dag van de Menopauze

Focus: gezondheid, voeding en generaties op de werkvloer.

November | Aandacht & preventie

10 nov – Dag van de Mantelzorg
13 nov – Wereld Vriendelijkheidsdag
17 nov – Internationale Studentendag
19 nov – Internationale Mannendag

Focus: zorg voor anderen én voor jezelf.

December | Terugblikken & waarderen

1 dec – Wereld Aids Dag
5 dec – Dag van de Vrijwilliger (en Sinterklaas!)
10 dec – Dag van de Mensenrechten
20 dec – Internationale Dag van het Menselijk Samenleven

Focus: reflectie, dankbaarheid en verbinding.

Kennismaken?
Dat kan. Zeker.

Heb je nog vragen of wil je persoonlijk advies van een van onze specialisten? Neem dan geheel vrijblijvend contact met ons op en we maken samen een afspraak.