Wat is Wereld Mentale Gezondheidsdag?
Wereld Mentale Gezondheidsdag bestaat sinds 1992. Het is een initiatief van de World Federation for Mental Health (WFMH) en wordt gesteund door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Elk jaar staat er een ander thema centraal. In 2024 was dat nog mentale gezondheid op het werk.
Het thema van 2026 is “Lived Experiences Heard: Real Voices, Real Change”. Vrij vertaald: luister naar wie het zelf heeft meegemaakt, want echte verhalen zorgen voor echte verandering. Dat klinkt groot, maar het begint heel klein. Bijvoorbeeld bij jou, in een gesprek met je medewerker.
Wat zeggen de cijfers?
Mentale klachten zijn geen randverschijnsel, ook niet in jouw team. Uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) 2025 van TNO en CBS blijkt dat 21% van de werknemers last heeft van burn-outklachten. Dat is één op de vijf. Tien jaar geleden ging het nog om 13%. Het is dan ook niet gek dat ruim een derde van de werknemers (37%) vindt dat er meer moet gebeuren tegen werkdruk en werkstress.
Kijken we breder dan alleen het werk, dan is het beeld vergelijkbaar. Volgens onderzoek van het Trimbos-instituut had ruim een kwart van de volwassen Nederlanders het afgelopen jaar een psychische aandoening, zoals een depressie of angststoornis. Dat zijn zo’n 3,3 miljoen mensen. En lang niet iedereen trekt aan de bel: één op de tien van hen had wel behoefte aan hulp, maar zocht die niet.
Reken het even na voor je eigen bedrijf. Heb je tien medewerkers, dan hebben er statistisch gezien twee last van emotionele uitputting door het werk. Misschien zie je dat niet meteen. Maar je merkt het wel: aan de sfeer, aan fouten die vaker gebeuren, of aan die ziekmelding die je niet zag aankomen.
